Как пережить жизненные трудности: психология стрессоустойчивости
| Психология «громоотвода»: почему одни ломаются под грузом проблем, а другие становятся сильнее? Анализ того, почему препятствия вызывают у людей разную реакцию — от паники и бегства до азарта и решимости действовать. Каждый из нас уверен, что он — сильный человек, пока жизнь не предъявит счет. Столкнувшись с серьезным препятствием, мы мгновенно сбрасываем маски. Один человек превращается в «жертву», обвиняя судьбу, правительство и соседей, и замирает в надежде, что гроза пройдет стороной. Другой — воспринимает проблему как вызов, мобилизует силы и начинает искать выход там, где остальные видят только тупик. Проблема не в самих неприятностях, а в нашей привычке их воспринимать. Если вы видите в трудностях личное оскорбление от Вселенной, вы всегда будете проигрывать. Если же вы понимаете, что любая неурядица — это всего лишь «тренажер» для вашей воли, то каждый кризис будет делать вас только мощнее. Настоящая устойчивость — это не отсутствие страха, а способность действовать вопреки ему, когда почва уходит из-под ног. Суть дела: Ваша реакция на неприятности — это ваш «генетический код» успеха. Тот, кто привык «отсиживаться», со временем теряет способность принимать решения. Тот, кто бросает вызов судьбе, даже в случае неудачи остается хозяином своей жизни. Честный вывод: Жизненные бури неизбежны. Вопрос лишь в том, построите ли вы во время ветра стену, чтобы спрятаться, или ветряную мельницу, чтобы использовать энергию стихии для своего роста. Насколько легко вас выбить из колеи? Вы — хрупкое стекло, которое разлетается вдребезги от первого удара, или сталь, которая закаляется в огне проблем? Хватит гадать, пора узнать правду о своем характере. Пройдите тест: «Как вы относитесь к неприятностям?» и выясните, готовы ли вы к настоящим жизненным вызовам.
Перейти в «Письма в никуда» →
Здесь можно оставить то, что накипело на душе. Не выбирайте глазами, выбирайте сердцем.Откройте свою следующую мудрость...
Передайте дальше | ||||
|
| ||||
| Просмотров: 67 | | | ||||
Похожие материалы
| Всего комментариев: 0 | |