ШЕМШЕМ

Портал осознанной жизни: Мудрость • Семья • Истории • Ирония


Про дыхание

Когда тревога — не кричи,
А просто тише помолчи.
Глубокий вдох, потом — выдохни страх,
И станет мирней на душе и в делах.

Закрой глаза, сосчитай до трёх,
И отпусти свой тяжкий рок.
Душа найдёт свой верный путь,
Когда затихнет внутренний шум.

Спокойствие — как свет в окне,
Что освещает путь тебе.
Дыши свободно, будь собой,
И мир изменится с тобой.

Передайте дальше
С уважением и верой в ваш потенциал, Команда ШЕМШЕМ
SHEMSHEM.RU


Категория: Полезные Советы | Добавил: Shem (2025-06-29)
Просмотров: 68 | Теги: полезные советы | Рейтинг: 5.0/1

Не выбирайте глазами, выбирайте сердцем.

Откройте свою следующую мудрость...

📜
Открыть свиток
Сын крадет деньги из моего кошелька
Читать мудрость
📜
Открыть свиток
Код управления: почему Мудрость — это фундамент лю...
Читать мудрость
📜
Открыть свиток
Вся правда о зоне комфорта: почему она убивает ваш...
Читать мудрость
Всего комментариев: 0
avatar

🥳 Сделай день ярче!

Поделись своим фото, анекдотом или историей!

Добавить фото Добавить анекдот Добавить историю

Вход   Регистрация